Domande Frequenti (FAQ)

La nutrizione è la scienza che studia il rapporto complesso e dinamico tra il cibo che consumiamo e la nostra salute. Analizza come gli alimenti influenzano il corpo a livello molecolare, cellulare e sistemico, coprendo aspetti come l'assimilazione dei nutrienti, il metabolismo, la crescita, lo sviluppo e il mantenimento del benessere generale. Comprendere la nutrizione è fondamentale per prevenire malattie, ottimizzare le prestazioni fisiche e mentali e migliorare la qualità della vita.

Consultare un nutrizionista professionista è un investimento prezioso per la tua salute. Un esperto può offrirti una guida personalizzata per affrontare una vasta gamma di obiettivi e sfide. Che tu voglia perdere peso in modo sano, aumentare la massa muscolare, gestire condizioni mediche come il diabete o le intolleranze alimentari, migliorare le tue prestazioni sportive, o semplicemente adottare abitudini alimentari più equilibrate per un benessere generale, un nutrizionista può sviluppare un piano alimentare su misura per le tue esigenze, garantendo risultati duraturi e basati su evidenze scientifiche.

Sì, per offrire la massima flessibilità e accessibilità, tutte le nostre consulenze sono erogate esclusivamente online. Questo ti permette di accedere al supporto nutrizionale professionale da qualsiasi luogo ti trovi, sia a casa, in ufficio o in viaggio, senza la necessità di spostamenti. Utilizziamo piattaforme sicure e facili da usare per garantire un'esperienza di consulenza efficace e confortevole, mantenendo sempre un elevato standard di professionalità e attenzione.

La durata delle nostre consulenze è studiata per massimizzare l'efficacia e il tuo comfort. Una prima consulenza, essendo più approfondita per raccogliere tutte le informazioni necessarie e stabilire gli obiettivi, dura solitamente circa 60 minuti. Le consulenze di follow-up, dedicate al monitoraggio dei progressi, all'aggiustamento del piano e alla risoluzione di dubbi, hanno una durata più contenuta, che varia tra i 30 e i 45 minuti, a seconda delle tue esigenze specifiche.

Il processo di prenotazione è stato pensato per essere il più semplice e intuitivo possibile. Puoi prenotare la tua consulenza comodamente attraverso il nostro modulo online dedicato, accessibile dalla pagina "Prenota una Consulenza". Lì potrai visualizzare la disponibilità del nostro team e scegliere la data e l'ora che meglio si adattano al tuo programma. Una volta completata la prenotazione, riceverai immediatamente una conferma via email con tutti i dettagli e le istruzioni per la tua consulenza online.